L’hiver approche. Alors que les premiers flocons de neige vont tomber d’ici cette nuit, dans la nuit de samedi à dimanche il faudra changer l’heure. A 3h du matin, il sera en fait 2h suite au changement d’heure appliqué en France depuis 1973. Il permet de réaliser des économies d’énergie.

Ce dimanche 28 octobre, à 3h du matin, il sera en fait 2h, heure d’hiver. Nous allons donc gagner une heure de sommeil. Une bonne nouvelle ce dimanche pour les amateurs de grasse matinée. Mais inconvénient : l’entrée dans l’hiver est confirmée puisque la nuit tombera une heure plus tôt. Pour passer à l’heure d’été il faudra attendre le 31 mars 2013.

Certains n'aiment pas ce changement d'heure

Ce dispositif appliqué dans les pays de l’Union européenne a été mis en place dès 1973 en France après le choc pétrolier. Ce changement d’heure devenu une « tradition » permettrait de réaliser des économies d’énergie. Selon le ministère de l'Ecologie, le changement d'heure a permis d'économiser 440 GWh en éclairage en 2009, soit la consommation d'environ 800.000 ménages. Toujours selon le ministère, la France a évité l’émission de 44 000 tonnes de CO2 depuis sa mise en place. D’ici à 2030, elle pourrait atteindre les 100 000 tonnes. Un petit nuage dans l’émission de CO2 par la France. Le pays dégage environ 460 millions de tonnes équivalent CO2 par an.

Le changement d’heure a également ses détracteurs. Selon le docteur-psychiatre Marc Schowb interrogé par 20 Minutes, « ce qui est une aberration, c’est que ce changement est cyclique, il a lieu chaque année, deux fois par an. On devrait garder la même heure toute l’année ». D’après le professionnel, ce recul de l’heure en hiver peut provoquer une certaine irritabilité, des infections et des troubles du sommeil ou de l’appétit.